标签：泡沫轴

2021-09-10老王赞(2)

或许大家一直以为筋膜枪与泡沫轴的作用是一致的，但是要说是进行肌肉矫正训练，则泡沫轴是筋膜枪无法替代的；但要是进行训练后的肌肉放松的话，筋膜枪是可以替代泡沫轴进行松解肌肉的！从不同的切入点得到不同的结果。老王在[筋膜枪到底能不能代替泡沫轴]这...

2021-03-09老王赞(3)

下腰部的不舒服影响着超过八成的人群，这个基本是由于肌肉的不平衡所引起的臀部过度兴奋紧绷，使骨盆前旋而导致背部受力过多，阻断臀部引发连锁反应，我们可以处理并预防大部分的问题，因此应当学习一系列的练习动作。 对于阔筋膜张肌和骼胫束来说，生活和运...

2021-01-08老王赞(2)

随着户外运动及健身的风气逐渐兴盛，很多人开始有肌肉疼痛的问题，除了通过拉筋和伸展来舒缓疼痛之外，也有很多网友推荐使用震动泡沫轴(泡沫轴又叫瑜伽柱)来加速身体恢复的速度，究竟震动泡沫轴(瑜伽柱)好处有哪些？和一般按摩滚筒(泡沫轴)又有什么差别...

2020-12-10老王赞(3)

泡沫滚轴（又称瑜伽滚筒、瑜伽柱）是一款性价比高的按摩放松产品，它相对于筋膜枪在价格上具备了非常大的优势，泡沫轴无论是专业运动员或是健身小白都能轻松入手，尤其近年来运动风气盛行，更掀起一股购买风潮，但泡沫滚轴究竟该如何选购？以下将为你介绍泡沫...

2020-11-27老王赞(0)

不断突破创新品质不惧挑战 作为康复科技的开创者，Vyper2.0震动泡沫轴的测试研发，邀请了美国知名运动科学理疗团队与数百位职业运动员亲身参与，以保证产品的性能。 热成像仪等实验显示，使用Vyper震动轴护理左腿30秒后，局部血液循环有所改...

2020-11-24老王赞(0)

篮球这项运动包含了一系列的运动模式:跑、切、跳、着陆、变向、提速、降速。因此在训练或比赛前，正确的热身准备尤其重要。 泡沫轴热身 用Vyper震动泡沫轴来抑制或释放小腿肌肉很有效果。把Vyper震动泡沫轴放在小腿下，寻找压痛点，也就是所谓的...