撞伤肌肉了可以用筋膜枪按摩吗？

撞伤肌肉了是不可以使用筋膜枪进行按摩的。

筋膜枪的作用仅仅是松解运动或长时间的紧绷肌肉的，撞伤肌肉，这都已经涉及到肌肉损伤的范畴应该立即前往医院进行治疗。

在运动后肌肉出现痛楚是常见的，然而，痛楚也可能是受伤的征状，如果使用筋膜枪后数小时该位置仍感痛楚，消费者应该求医。如果继续在受伤的肌肉上使用筋膜枪，有机会使伤患恶化。如果确定肌肉已受伤，即使接受人手按摩也必须小心。按摩的时间过长可能令伤患恶化，例如增加微纤维和微血管损伤的机会。按摩师可凭经验判断肌肉的绷紧程度，而调节按摩时间。如果大腿已经拉伤，按摩时最好使用按摩油，其润滑作用可减低按摩时产生的摩擦力，免致伤势恶化。

.