测评指南在日常生活中，很多小伙伴都想做出美味有营养的饭菜，事实上这并不太难，除了选择新鲜的食材外，不需要多么出色的烹饪技巧，选对好食用油就已经成功一半了。像我家除了有老人还有小孩，食用油的选择非常慎重，在健康安全的基础上还要保证营养均衡，一直以来我家吃的都是鲁花菜籽油，下面一起来看看吧！
营养成分丰富，芥酸含量低
日常饮食均衡才能保证摄取足够的营养成分，这和食用油换着吃是一样的道理，不同的食用油里面含有的营养成分不尽相同，只有在均衡摄入的基础上，才能避免营养不良。好在鲁花菜籽油非常不错，桶身的侧面标注了油的基本信息及营养成分，我看到里面蕴含丰富的油酸和亚麻酸，这样的食用油不管用来煎炒还是烹炸都是明智的选择，可以为食物增添风味，更好地激发出食物中的营养价值。
随着人们食品安全意识的不断提高，现如今低芥酸菜籽油在国内外流行了起来。像是我家现在吃的鲁花菜籽油中芥酸的含量小于2.0%，相对高芥酸菜籽油，无疑更加健康安全。
非转基因油菜籽，质地清澈透明
只有优质的原材料才能榨出高品质菜籽油，鲁花菜籽油特地挑选了非转基因油菜籽，同时为了能更好的激发出菜籽的风味，使用了物理压榨工艺，专业人员会先把油菜籽炒香后再压榨，中间还会把握好炒香的火候以及温度，在严格的制作流程下，确保了菜籽油的纯正香味。
怎样才能挑选到一款高品质的食用油呢？选择时不仅要看品牌，还要看成分品质。要知道鲁花菜籽油是一款真正优质的好油，质地会清澈透明，不会出现浑浊的情况，闻起来还会带有一股清香味，用来炒出来的饭菜会增加口感和营养。
品质有保障，符合人体工学把手
虽说我比较想吃新鲜现榨的菜籽油，可榨菜籽油的生产工艺实在是令人一言难尽，毕竟很多作坊都是三无商户，根本保证不了菜籽油的安全，里面掺杂的有食品添加剂，再加上敞开式的作业空间没有防尘防虫设施，以至于设备并不卫生，存在很严重的食品安全隐患。幸好鲁花集团一直以来都在致力做高端食用油，品质方面有保障，能让我和家人吃得放心。
重要的是鲁花菜籽油在瓶口处还采用封口技术，瓶盖容易拉开，避免了漏油的情况，同时还配备的还有符合人体工学的把手，即使这桶菜籽油有4L，重量不轻，可我提起把手也很有安全感，根本不会感觉到把手松懈，也不觉得累。
要是你也想烹饪出味道香醇的菜肴，平时不仅要想办法提高烹饪技术，还少不了高品质的食用油。面对市面上各种各样的食用油，总是会陷入到选择纠结症中，不如试试鲁花菜籽油，确实能更好地激发出菜肴的香味，给身体输送更多营养成分哦。
鲁花 食用油 低芥酸特香菜籽油4L 物理压榨
